چگونه از دستگاه قند خون در سفر استفاده کنیم

استفاده از دستگاه قند خون در سفر در ایران نیازمند برنامه‌ریزی و رعایت نکاتی است تا سفر شما ایمن و بدون مشکل باشد. در اینجا راهنمایی جامعی برای شما ارائه می‌دهم:

**1. قبل از سفر:**

* **مشورت با پزشک:** حتماً قبل از سفر با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می‌تواند:
* توصیه‌هایی در مورد تنظیم دوز دارو (انسولین یا قرص) با توجه به تغییرات برنامه غذایی و فعالیت بدنی در سفر ارائه دهد.
* نامه یا نسخه‌ای به زبان انگلیسی (یا فارسی در صورت عدم خروج از کشور) برای حمل داروها و تجهیزات پزشکی تجویز کند تا در صورت نیاز به ماموران فرودگاه یا سایر مسئولان ارائه دهید.
* توصیه‌هایی در مورد نحوه مدیریت قند خون در شرایط خاص مانند تغییرات آب و هوا، تاخیر در پرواز، یا در دسترس نبودن غذاهای مناسب ارائه دهد.
* **تهیه لوازم کافی:**
* **دستگاه قند خون و نوار تست:** اطمینان حاصل کنید که دستگاه قند خون شما به درستی کار می‌کند و باتری کافی دارد. به تعداد کافی نوار تست قند خون تهیه کنید. تخمین بزنید که در طول سفر به چند نوار نیاز دارید و دو برابر آن را همراه داشته باشید.
* **قلم انسولین یا سرنگ:** اگر انسولین مصرف می‌کنید، قلم انسولین یا سرنگ کافی همراه داشته باشید. مقدار انسولین مورد نیاز را با توجه به طول سفر و احتمال تاخیرها محاسبه کنید.
* **لنزت و دستگاه لنست:** لنزت (سوزن) کافی برای دستگاه لنست (سوزن زن) تهیه کنید. بهداشت لنزت‌ها بسیار مهم است، بنابراین لنزت‌های یکبار مصرف را جایگزین کنید.
* **الکل پد:** برای ضدعفونی کردن محل خونگیری از الکل پد استفاده کنید.
* **ظرف مخصوص وسایل تیز:** یک ظرف کوچک و ایمن برای دور انداختن لنزت‌ها و سرنگ‌های استفاده شده همراه داشته باشید. در بسیاری از شهرها و فرودگاه‌ها سطل‌های مخصوص زباله‌های تیز وجود دارد.
* **داروهای خوراکی:** اگر داروهای خوراکی برای کنترل قند خون مصرف می‌کنید، مقدار کافی برای کل سفر و چند روز اضافه همراه داشته باشید.
* **غذا و نوشیدنی:** مقداری میان وعده سالم مانند آجیل، میوه خشک، یا بیسکویت‌های رژیمی همراه داشته باشید تا در صورت افت قند خون یا تاخیر در وعده‌های غذایی از آن‌ها استفاده کنید. همچنین، نوشیدنی‌های بدون قند مانند آب یا نوشابه رژیمی همراه داشته باشید.
* **کیت گلوکاگون:** اگر سابقه افت شدید قند خون دارید، کیت گلوکاگون همراه داشته باشید و نحوه استفاده از آن را به همراهان خود آموزش دهید.
* **کارت شناسایی دیابت:** یک کارت شناسایی که نشان دهد شما دیابت دارید و داروهای مصرفی شما را ذکر کند، همراه داشته باشید. این کارت می‌تواند در مواقع اضطراری مفید باشد.
* **بیمه مسافرتی:** اگر به خارج از کشور سفر می‌کنید، بیمه مسافرتی تهیه کنید که پوشش دیابت را نیز شامل شود.
* **تحقیق درباره خدمات پزشکی:** قبل از سفر، اطلاعاتی درباره بیمارستان‌ها و مراکز درمانی نزدیک به محل اقامت خود در ایران جمع‌آوری کنید.

**2. در طول سفر:**

* **نگهداری صحیح داروها:**

اگر تجهیزات پزشکی دارید و به کار فروش محصولات تجهیزات پزشکی مشغول می باشید در سایت تجهیزات پزشکی ها به نشانی https://www.TajhizatPezeshkiHa.ir می توانید رزومه و آگهی خود را ثبت کنید. این سایت این امکان را به فروشندگان تجهیزات پزشکی می دهد تا خود را به مشتریان معرفی کنند.